（本网讯：周群凤）为舒缓学生学业压力，培养积极健康的心理状态，增强班级同学团结协作能力，5月29日，信息工程学院24网工1班开展了“守护心理健康，凝聚青春力量”心理主题活动。

活动伊始，班级心理委员围绕大学生常见心理困扰、情绪调节方法、人际交往技巧、压力缓解小妙招等贴近校园生活的内容进行心理健康知识科普，引导同学们正确看待负面情绪，学会科学疏导内心焦虑，塑造乐观豁达的心态，树立健康向上的心理健康观念。

心理健康知识科普 周群凤摄

科普结束后，班级组织委员和心理委员共同组织开展户外趣味拓展游戏。游戏以“分组翻扑克牌竞赛”为主，同学们踊跃参与、积极配合。各组队员相互沟通，共同商讨游戏策略，彼此包容、默契协作，在轻松欢乐的氛围中投入比拼。简单的趣味游戏，不仅锻炼大家的反应能力与统筹思维，更拉近同学之间的距离，化解日常隔阂。欢声笑语中，有效缓解了学习带来的疲惫与压力。

活动现场 周群凤摄

班级活动合影 周群凤摄

此次活动寓教于乐，既丰富了校园课余生活，提升同学们的心理自我呵护意识，又锤炼团队协作精神，凝聚了班级向心力。今后，信工学院各班级将持续重视心理健康教育，让每位学子永葆阳光心态，以饱满的精神奔赴青春前路。

（编辑：纪李昊慧/一审一校：纪李昊慧/二审二校：万涛/三审三校：练缤艳）